Durchführung von Kurzpausen am Arbeitsplatz

 

 

Bewegte Abwechslung mit gezielten Übungen zur Kräftigung, Dehnung und Entspannung von 5-30 Minuten pro Einheit direkt am Arbeitsplatz in Kleingruppen.

Vorteile:

  • Verbesserung des Betriebsklimas
  • geringer zeitlicher Aufwand.