Kurse

Einige unserer Angebote finden in Kursform mehrmals im Jahr statt, die Kurse sind inhaltlich in sich abgeschlossen, sodass jeder Kurs einzeln gebucht werden kann. Dies bietet die Möglichkeit etwas Neues kennenzulernen und auszuprobieren.

Gesetzliche Krankenkassen haben den Auftrag Präventionskurse zu fördern, die den Anforderungen des §20 SGB V entsprechen. Hiermit soll ein einheitlicher Qualitätsstandard gesichert werden. Einige, besonders gekennzeichnete, Kurse entsprechend den Anforderungen bezüglich Trainerqualifikation und Kurskonzeption. Ein gesünderer Lebensstil und die Kompetenz zur eigenverantwortlichen Weiterführung des Erlernten sind die Hauptziele. Daher sind die Kurse immer für Einsteiger konzipiert und zeitlich befristet, bei uns in der Regel auf 8 Wochen. Höhe und Häufigkeit einer Bezuschussung sind bei den Krankenkassen unterschiedlich; fragen Sie vor Kursbeginn bei Ihrer Krankenkasse nach!  Sollte Ihre Krankenkasse uns nicht kennen, so informieren Sie uns bitte, damit wir uns darum kümmern können.

Unsere Kurse im Überblick: